Table of Contents

Appel

Préface

Comment a été composé ce cours.

Magnétisme personnel

L'USINE HUMAINE

Insuffisance des méthodes actuelles de culture psychique. — L'être humain peut être comparé à une usine comportant un ensemble de machines groupées en fonctions (fonction digestive, circulatoire, respiratoire, nerveuse, etc...). — L'usine humaine possède deux dirigeants: le conscient et l'inconscient; l'un est le directeur, l'autre le sous-directeur. Les deux standards téléphoniques: le standard cérébral et le standard du grand sympathique. — Ce qu'on entend par inconscient. Rôle que joue l'inconscient dans notre activité musculaire. La révélation de la pensée par les mouvements inconscients. — Le mécanisme du trac et des rêves. — Propriétés essentielles de tous les faits de conscience. Comment développer la mémoire. — Les associations d'idées conscientes et inconscientes. — L'homme supérieur; ses caractéristiques. — Notre méthode d'éducation s'adresse à votre corps, à votre inconscient et à votre conscient. — Les étapes initiatiques. — Résumé.

L'ALIMENTATION

Nécessité de soigner tous les rouages de la machine humaine. — La plupart de nos maux proviennent d'une alimentation excessive en quantité, mauvaise en qualité. — Les excès en quantité et leurs fâcheuses répercussions sur notre organisme. — La qualité des aliments à ingérer. Le danger que présentent les aliments concentrés. — Le foie, organe de surveillance. Le signe d'alarme hépatique. — Intoxiqués maigres et intoxiqués gras. — Les signes de fatigue d'origine alimentaire. — Les trois aliments meurtriers: 1° La viande. — 2°. Le sucre. — 3°. L'alcool.  — Cherchons à bannir de notre régime tout excitant. Apprenons à vouloir. — Valeur nutritive des principaux aliments. — La meilleure boisson est l'eau. — Les aliments défendus, à surveiller et permis. — Un régime excellent pour quelqu'un peut être mauvais pour le voisin. — L'ingestion des aliments est un acte qui mérite toute notre attention: la mastication, le nombre et l'heure des repas. — Rations alimentaires pour deux adultes sédentaires pesant 60 et 70 kg. — Ce n'est pas tout d'absorber des aliments, il faut savoir les manger. — L'exercice après le repas. — Le danger d'un brusque retour à la vie saine. — Comment on s'accoutume progressivement à un régime sain. — Notre régime alimentaire est celui qui convient le mieux à l'homme. — Ami lecteur, je veux qu'aujourd'hui soit un jour qui marque dans votre vie. — Résumé.

LA RESPIRATION

La fonction respiratoire. — Elle nous permet de puiser dans l'atmosphère des énergies mystérieuses. — Les poumons en action; les deux temps de l'acte respiratoire: inspiration et expiration. — La maîtrise pulmonaire et les écueils à éviter. — L'union avec les principes supérieurs. Le yogi à l'entraînement. La mort volontaire du Mage. L'humble disciple accomplit son cycle de douleur. La maîtrise de la respiration d'après les sages hindous. — Le yogi enterré vivant. Le travers de l'enseignement hindou relatif à la respiration. — Comment il faut comprendre la pratique respiratoire. Un exercice simple chez soi, devant la glace. Jouer son rôle. — Notre méthode convient à tous; elle ne présente aucune difficulté. — Faut-il, entre l'inspiration et l'expiration, réserver un temps d'arrêt. Non. Pourquoi. La Loi des Rythmes. — La qualité de l'air que nous devons respirer. — Devons-nous dormir la fenêtre ouverte ? — Eloignons de notre chambre fleurs, plantes et animaux. — Résumé.

L'EXERCICE PHYSIQUE

Nécessité de l'exercice physique pour le bon fonctionnement de la machine humaine. L'exercice est utile à tous les travailleurs. Les méfaits de l'athlétisme — L'hypertrophie musculaire et ses dangers. — Pour répondre à son but, notre exercice doit être mesuré. — Méfions-nous des exercices violents. — Ce qu'il faut acquérir: une musculature puissante, l'harmonie des lignes, la souplesse des mouvements. — Le type humain idéal: ses proportions, son poids. — La gymnastique rationnelle et ses caractéristiques essentielles. — La méthode suédoise de chambre. — Notre méthode personnelle. En quoi elle diffère des autres. Ses caractéristiques : l'exercice doit être doux, exécuté sans appareil; il doit s'accomplir selon un rythme régulier, il doit fixer notre attention; il doit être à la portée de tous. — Notre leçon type de gymnastique respiratoire. — Résultats physiques et psychiques. — Détail de nos 15 exercices d'entraînement. — Frictions du corps avec la serviette. — Effleurage manuel des membres et du ventre. — Dix minutes matin et soir pour obtenir la santé et le bonheur. — Tableau récapitulatif de nos 15 exercices de gymnastique respiratoire. — Le retour progressif vers la santé. — Les sports. — Le travail musculaire est une nécessité pour notre corps. — Comment se guérir soi-même des varices, des stases veineuses. — Les sources inépuisables de vitalité qui sont à notre portée. L'air — La lumière. — Le soleil. — L'eau. — Combattons notre tempérament qui est un état pathologique fixé. — Difficultés que rencontre chaque personne dans son retour à la normale. Les crises de retour. — Résumé.

L'AUTO SUGGESTION ÉMOTIONNELLE dans la Cure morale

« Connais-toi toi-même. » — Notre premier devoir est de nous perfectionner. — Comment acquérir des forces mentales. — Les deux êtres distincts qui sont en nous: le conscient et l'inconscient. — Directeur et sous-directeur au travail côte à côte dans l'usine humaine. — Participation du conscient et de l'inconscient dans tout phénomène psychique. — Le conscient et l’inconscient dans l'activité émotionnelle. — Nous devons toujours tendre à renforcer en nous le contrôle volontaire. — Exemple de collaboration entre le conscient et l'inconscient: la double mémoire. — Nous devons nous efforcer de décharger le plus possible le conscient des travaux que l'inconscient peut faire automatiquement. — L'erreur que commettent les psychologues qui veulent faire de l'inconscient le personnage de premier plan. — Devons-nous faire des impulsifs, ou des volontaires ? — Erreur de vouloir opposer volonté à imagination. — Le « bluff » en matière d'éducation psychique. Ce qu'il faut en penser. — Une formule simpliste de guérison: « Ça va... ça va... » Son effet diminue par l'accoutumance .— L'imagination passive, source de faiblesse. — Un abîme entre les deux méthodes: celle qui table exclusivement sur l'inconscient et la nôtre qui met en jeu le conscient et, par lui, les facultés supérieures de l'esprit. — La suggestion émotionnelle que nous intentons de loin. Rôle des pensées protectrices. — L'imagination créatrice volontaire et ce que nous devons en attendre. — Erreur de vouloir s'auto suggérer en état de somnolence ou d'hypnose. La psychanalyse: ses dangers. — Malade, aie confiance, relève la tête ! — Une minute décisive. — Les forces sur lesquelles nous devons compter: la pensée et l'émotion. — Un exemple à imiter: l'homme magnétique. — Un type de santé, de force, de joie, de bonheur, de succès. — La pensée se réalise d'autant mieux qu'elle éveille en nous des émotions. — Caractéristiques de notre méthode d’autosuggestion émotionnelle. — Comment on joue son rôle: 1° étude du texte, 2° vivre le rôle. — Ne dites pas: « Je voudrais » ; dites: « Je veux ». — « J'ai confiance en moi ». — « Je veux réussir. » — Les qualités physiques, intellectuelles et morales à acquérir. — Nécessité de la confiance en soi. Napoléon voit pâlir son étoile. — L'aide directe du suggesteur. — Résumé.

L'AUTO SUGGESTION GRAPHIQUE

L'étroite connexité du physique et du moral. Notre état psychique révélé par nos gestes. — Tel état d'âme impose à la plume un mouvement déterminé, comme il donne au corps tel geste ou telle attitude. La graphologie. — Rapport de certaines tendances physiques et morales avec l'écriture. Exemples typiques. — Les indices révélateurs du caractère à tirer des gestes, du port, des traits du visage, du regard, de la démarche, de la poignée de mains. — Comment procéder pour examiner graphologiquement une page d'écriture. — Ordonnance du texte. — Intensité de l'écriture. — Direction des lignes. — Inclinaison des lettres. — Dimension du graphisme. — Ecritures rondes et anguleuses. — Assemblage des lettres et des mots, liaison des lettres. — La signature. — La lettre t. — Ce que révèle la signature d'Edison. — Points, accents et ponctuation. — Résultantes. — Nécessité d'imposer silence à nos muscles. — But de notre méthode d'autosuggestion graphique: augmenter l'attention. Modifications à apporter à notre écriture. — Résumé.

L'AUTO SUGGESTION ÉMOTIONNELLE dans la Cure organique

La pensée et surtout l’émotion peuvent rompre l'équilibre organique. — Inversement, pensée et émotion peuvent être des facteurs de guérison. — Pour être utile, l'action de pensée doit s'exercer en toute lucidité. — Nier l'existence de la maladie n'est pas le remède pour en guérir. La Christian Science. — La formule à se répéter matin et soir: « Je veux guérir ». — Le retour à la vie saine. — Un levier psychique. Vivre ! — Résumé.

LE REGARD MAGNÉTIQUE

Le regard est une grande source de force. — Etudions-le sous deux aspects: 1° en tant que support de volonté; 2° comme moyen d'action sur la personne regardée. — La maîtrise du regard et comment elle doit être comprise. — Exercices préparatoires. —Fixation d'un rond noir. — Regard oblique. — River son regard en déplaçant la tête. — L'exercice devant la glace. — Exercices pratiques d'entraînement dans la vie courante. — Au théâtre, dans un salon. — Dans la rue. — Dans un tramway, en chemin de fer. — Applications du regard magnétique: I. Dans la vie courante. — II. En expérimentation magnétique, hypnotique et suggestive. — Un écueil à éviter. — Méfiez-vous des produits de beauté destinés à aviver l'éclat de l'œil. — Les lorgnons et les lunettes sont-ils nuisibles au développement du regard magnétique ? Non. Pourquoi. Le strabisme et comment il faut le combattre. — Regard hypnotique et regard magnétique; ils ne peuvent être confondus; le premier est brutal, amoindrit la personnalité du fasciné et nous en déconseillons l'usage; le second, essentiellement doux, empreint de bonté et de bienveillance, porte au loin notre volonté calme et décidée. — Résumé,

LA CONCENTRATION MENTALE

L'attention, son importance dans tout phénomène psychologique. — Les deux temps du rythme mental: concentration et isolement. — Les distractions d'Edison. — L'attention, critérium de l'intelligence. — L'attention spontanée. — Ses répercussions vasomotrices. — Influence de l'attention sur les fonctions respiratoire et cardiaque. — Action sur le système musculaire. — Influence réciproque des mouvements et de l'attention. — La lecture de la pensée par l'activité musculaire inconsciente. — Notre travail musculaire et notre travail mental sont comme deux roues dentées engrenées l'une sur l'autre. — L'attention volontaire; comment la pousser à son maximum. — La maîtrise des mouvements inconscients. — Premier exercice. — Deuxième exercice. — Troisième exercice. — Quatrième exercice. — Cinquième exercice. — Sixième exercice. — Septième exercice. — Huitième exercice. — Neuvième exercice. — Dixième exercice. — La concentration mentale dans toutes les circonstances de la vie courante. — Le rythme mental et ses répercussions heureuses sur les rythmes organiques. — Les « tiroirs mentaux ».— Apprenez à regarder, à voir, à observer, — Résumé.

L'ISOLEMENT

L'activité psychique inconsciente. — Les idées qui nous obsèdent. — Les cristallisations psychiques pathologiques. — La contemplation et l'extase. — L'isolement. En quoi consiste cet état psychique. — a) Détente musculaire. — b) Monoïdéisme. — Recharge de nos centres nerveux au cours de l'isolement et du sommeil. — Utilité de savoir se reposer. L'exemple de Napoléon. — Sarah Bernhardt et l'habitude qu'elle avait de s'isoler. — Edison; sa faculté de travail. — Comment on peut, à volonté, entrer dans le sommeil naturel. — Résumé.

LA MAITRISE DE SOI

La synthèse psychologique. — Les troubles de l'inconscient. — Le nervosisme. — Troubles psychiques de l'émotivité: facultés perverties, exaltées, diminuées ou suspendues. — Troubles sensitifs. — Troubles sensoriels: ouïe, vue, odorat. — Troubles moteurs. — Troubles organiques: fonctions digestive, respiratoire, circulatoire, — Troubles vasomoteurs: a) vasodilatation, b) vasoconstriction. — Répercussions du choc émotionnel sur les principaux organes: larynx, foie, reins, vessie, utérus, peau. Action sur les sécrétions. — Effet de l'émotivité sur l'économie humaine. — Vers la maîtrise de soi. — La cure organique. — Comment éduquer l'inconscient. —Comment renforcer la conscience. — Art de parler en public. — Actions réflexes: vomissements incoercibles de la grossesse, mal de mer, etc. — Les troubles d'intoxication: tabac, café, alcool, morphine, opium, cocaïne, etc... — Résumé.

LA MÉMOIRE

Les différentes formes de la mémoire. — Comment développer la mémoire: les méthodes mnémotechniques. — Les rappels de mémoire. — Création d'associations d'idées par des moyens artificiels. Une phrase clef. — Les méthodes psychiques: leur avantage sur les méthodes mnémotechniques. — 1° Concentration mentale. — Premier exercice. — Deuxième exercice. — Troisième exercice. — Quatrième exercice. — 2° Création des images mentales. — 3° Association des idées. — Résumé.

LE CŒUR ET LA VOLONTÉ

Le développement personnel, loin de nuire à la sensibilité, épanouit le cœur. — La réflexion avant l'action. Savoir donner. — Le « self contrôle » rend-il insensible à la douceur et au charme de la vie ? Non. L'être magnétique vibre plus qu'un autre au charme de la poésie, de la musique, des grands spectacles naturels. — A quel moment l'être magnétique connaît la limite des forces qu'il peut acquérir. Etre fort, puis être libre. — Les sentiments altruistes sont inséparables de la véritable formation psychique. — Résumé.

CONCLUSION

Ce Cours marque une première étape. — Un terrain nouveau offert à l'adepte. — La recherche du moi transcendantal. — La vie est une marche continuelle en avant. — La Loi de l'Evolution. — Tout ce qui arrive, arrive justement. — La vision bienheureuse du Sage. — L'irréductible paix du cœur.

Magnétisme expérimental et curatif

COMMENT AGIT LE MAGNÉTISME

Le magnétisme considéré comme agent physique. — L'être humain générateur et accumulateur de force. — Le champ de rayonnement de l'être humain. Analogie avec le champ magnétique de l'aimant. — La polarité du corps humain. L'être humain comparé à un assemblage de deux aimants en fer à cheval. — Polarité secondaire. — Action de la volonté sur la force magnétique. Deux exemples pour faire comprendre cette action.

LES PROCÉDÉS MAGNÉTIQUES

Les passes: I, passes longitudinales. — II, passes transversales. — Les impositions palmaires, digitales et perforantes. — Les applications. — Les effleurages. — Les frictions traînantes et circulaires — Souffle chaud et souffle froid. — Action des yeux. — Magnétisation intermédiaire. — Les objets magnétisés. — Le magnétisme minéral. Les aimants en thérapeutique. — Lois qui régissent les actions magnétiques. — Procédés pour surcharger et procédés de dégagement. — Les actions isonome et hétéronome.

LES SUJETS SENSITIFS

Comment on les reconnaît. — Caractéristiques psychiques. — Acuités sensorielles du sensitif. — Action des agents physiques. — Le diagnostic de la sensitivité. Procédé du Docteur Moutin. — Procédé de Boirac. — Procédé, du Docteur Gaston Durville. — Influence des métaux. Métallothérapie et métalloscopie. — L'Aimant: aimants naturels et aimants artificiels. — Le sensitivomètre de Hector Durville.

EXPÉRIENCES MAGNÉTIQUES à l'état de veille

La projection de la pensée. — La suggestion mentale. — La magie, magnétique. — Première expérience. — Deuxième expérience. — Troisième expérience. — L'intention magnétique; son rôle dans les expériences de magie magnétique. — Action du regard. — Expériences de polarité.

LE SOMMEIL MAGNÉTIQUE

Comment on le produit. — Méthode des anciens magnétiseurs: les passes saturantes. — Du sommeil magnétique instantané. — Le sommeil magnétique produit à travers un mur. —Autres curieux procédés. Sièges et vêtements magnétisés. — Méthode des magnétiseurs polaristes. — Emploi de l'aimant. — Le sommeil naturel transformé en sommeil magnétique. — Le magnétisme devant la conscience.

LES ÉTATS SUPERFICIELS de l'Hypnose

Les subdivisions du sommeil magnétique. — La paralysie magnétique. Comment la produire. — La succession des états magnétiques.  Etat suggestif. — Troubles sensoriels. — Troubles psychiques. — Quelques expériences récréatives. La suggestion post-magnétique. — Etat cataleptique. — La contracture générale. — Etat somnambulique. Le somnambulisme naturel; ses caractéristiques. Puységur découvre fortuitement le somnambulisme.— Les 7 phases du somnambulisme magnétique. — I. Rapport. — II. Sympathie au contact. — III. Sympathie à distance. — IV. Lucidité les yeux fermés. — V. Lucidité les yeux ouverts. — Vl. Extase. — La suggestion musicale. — VII. Contracture. — Etat léthargique.

LES ÉTATS PROFONDS de l'Hypnose

L'extériorisation de la sensibilité. Ses caractéristiques. — Cet état ne saurait être confondu avec la léthargie. — Les corps absorbants de la force magnétique extériorisée. — Le dédoublement. Sa production volontaire chez un sensitif. — Preuves de l'existence du double. — Perceptions et action motrice à distance de la formation psychique. Quelques exemples qui en démontrent la possibilité.

LA LUCIDITÉ ET L'INTUITION

Les perceptions supra-normales, — La lucidité et ses différentes formes. — a). Lucidité tactile. — b). Lucidité visuelle. Deux observations de vision interne. — La lucidité à images mobiles (lucidité cinématographique). — c). Lucidité auditive. — d). Lucidité olfactive. — e). Lucidité gustative. — L'intuition. — Exemple d'intuition vraie. — Rôle du somnambulisme dans l'apparition des phénomènes intuitifs. — Comment développer l'intuition. — Usage de la boule de cristal.

ACTION DES CORPS INANIMES

La force magnétique dans tous les corps et agents de la nature, — L'action à distance des substances toxiques et médicamenteuses. Premières recherches. — Hector Durville constate inopinément l'action à distance des médicaments. — Expériences des Docteurs Bourru et Burot. — Détail de ces recherches. — Méthode des Docteurs Bourru et Burot. — Expériences du Docteur Luys. — Conditions expérimentales à réunir. — Quelques conseils de prudence.

THÉRAPEUTIQUE MAGNÉTIQUE

Les erreurs de la médecine actuelle. — La question du terrain doit dominer toute la thérapeutique. — Action physiologique incontestable du magnétisme humain. Expériences du Docteur Liébeault. — L'équilibre organique peut être rompu de deux façons. Comment, dans les deux cas, on peut le rétablir par magnétisme, — L'agent magnétique, n'a aucune vertu particulière; c'est un agent équilibrant. Actions calmantes; actions excitantes.

Hypnotisme

PROCÉDÉS DE SOMMEIL

L'hypnose; son étude étiologique. — Histoire, de l'hypnotisme; sa découverte par Braid. — Actions de l'hypnotisme. Sujets influençables. Grand et petit hypnotisme. — Procédés agissant: a) sur la vue. — b), sur l'ouïe. — c), sur le toucher. — d), sur l'odorat. — e), sur le goût. — f), sur les organes. Les zones hypnogènes.

PROCÉDÉS DE RÉVEIL

Trois principes dont on peut s'inspirer pour obtenir le réveil. — Le principe formulé par Dumontpallier: l'agent qui fait défait. Procédés agissant: a), sur la vue. — b), sur l'ouïe. — c), sur l'odorat. — d), sur le goût. — e), sur le toucher. — f), sur les organes. — Le sommeil et le réveil par actions alternatives. — Toute action physique peut déterminer le réveil.

L'HYPNOTISME A L'ÉTAT DE VEILLE

Grands et petits sujets hypnotiques. — Action hypnotique sur les muscles. — Contracture générale du corps. — Inhibition du sens musculaire. — Perturbations sensorielles: a), sur le toucher; b), sur la vue; c), sur l'ouïe; d), sur le goût et l'odorat. — Inhibition intellectuelle. — L'hypnotisme devant la conscience.

LE SOMMEIL HYPNOTIQUE

Réalité des états hypnotiques. — Fait d'hypnotisme spontané. — L'hypnose des batailles. Analogie de cet état avec celui créé par l'hypnotisation. — L'hypnose est-elle un état morbide ? — Succession des manifestations hypnotiques de la veille à la léthargie. — Conditions favorables à l'hypnotisation: a), action extérieure; b), action intérieure. — Peut-on, par hypnotisme, endormir quelqu'un à son insu ? Quelques conseils pratiques.

LES ÉTATS SUGGESTIF ET CATALEPTIQUE

Etat suggestif: a), troubles sensoriels, b), troubles psychiques. Production de l'état suggestif. Réveil. — Etat cataleptique. Ses caractéristiques. — L'automatisme musculaire et ses répercussions psychiques. — Production de l'état cataleptique. — Réveil.

LES ÉTATS SOMNAMBULIQUE ET LÉTHARGIQUE

Etat somnambulique. Aspect du sujet. — Troubles sensoriels: a), sensibilité. — b), vue. — c), ouïe. — d), olfaction. — Troubles psychiques: a), hyperexcitabilité intellectuelle. — b), mémoire. — Suggestion hypnotique. — Suggestion post-hypnotique. — Production de l'état somnambulique. — Procédés de réveil, — Etat léthargique. Caractères principaux. — Hyperexcitabilité neuromusculaire. — Contractures. — Perturbations sensorielles et psychiques. — Production de la léthargie. — Cessation de l'état léthargique.

LES ÉTATS HYPNOTIQUES INTERMÉDIAIRES

Le somnambulisme éveillé ou veille somnambulique. — L'état de fascination. Une expérience de Donato. — Les recherches du Docteur Brémaud. — Première expérience. —Deuxième expérience. — Troisième expérience. — Quatrième expérience. — Cinquième expérience. — Sixième expérience. — Septième expérience, — Huitième expérience. — Neuvième expérience. — Dixième expérience. — Hémi-hypnotisme.

L'HYPNOTISATION DES ANIMAUX

L'être humain n'est pas le seul à subir l'influence hypnotique. — Poules hypnotisées. L'expérience du Père Kircher. Le serpent fascinateur. — Le secret des charmeurs de serpents. L'hypnose provoquée chez les reptiles, les sauriens, les crustacés. — Chez les poissons. — Technique à suivre pour hypnotiser les animaux. — Dangers de l'hypnotisation.

Suggestion verbale et mentale

LES LIMITES DE LA SUGGESTION

Qu'est-ce que la suggestion ? — Suggestions imposées et raisonnées, Suggestions involontaires. — Impossibilité de limiter la question de la suggestion à des ordres ou des conseils donnés directement, soit en hypnose, soit à l'état de veille. Au théâtre, au cinéma, aux courses. —La suggestion constante de la mode. — Histoire de la suggestion. — Mécanisme de la suggestion. — Utilité de le suggestion.

LE DIAGNOSTIC DE LA SUGGESTIBILITE

Qu'est-ce que la suggestibilité ? — Sommes-nous fous suggestibles ? — Diagnostic de la suggestibilité. — Les troubles de l'attention. — Première expérience pour les mettre en valeur. — Suggestions destinées à troubler la mémoire. — La force de l'autosuggestion. inconsciente révélée par des expériences très simples. — Première expérience. — Quelques conseils pratiques, — Deuxième expérience. — Troisième expérience. — Quatrième expérience. — Cinquième expérience. — Calcul du coefficient de suggestibilité. — Suggestion motrice. — Une expérience qui s'adresse à tout le monde. — Aucune personne accessible à la suggestion imposée ne peut s'y soustraire. — Augmentation de la force musculaire par suggestion. — Diminution de cette force par suggestion. — Hallucinations visuelles suggérées. — Hallucinations olfactives suggérées, — Troubles de la sensibilité. — Troubles de vasodilatation. — Interrogatoire du sujet. — Indices physiognomoniques. — Indications à tirer de la tenue générale: le geste, la poignée de mains, la parole.

EXPÉRIMENTATION SUGGESTIVE

Les trois facteurs d'influence. — L'erreur commise par les suggesteurs qui ne reconnaissent qu'un seul facteur hypnogène. — Comment on impose une idée. — Texte de la suggestion à imposer. — Entraînement du suggesteur. — Cherchez à augmenter la suggestibilité du sujet.

EXPÉRIENCES A L'ETAT DE VEILLE

Perturbations psychologiques. — Perturbations motrices, — Perturbations sensorielles: a), sur le toucher. — b), sur la vue. — c), sur l'ouïe.— d), sur le goût. — e), sur l'odorat. — La suggestion écrite. — Suggestion s'exerçant sur le sens interne. — L'état de charme. — L'habitude du sommeil provoqué augmente la suggestibilité. — Une expérience déconcertante: l'homme insoulevable. — Faits d'inhibition motrice de même ordre. — Conditions à réunir pour être un homme insoulevable.

LE SOMMEIL SUGGESTIF

Le sommeil suggéré: son mécanisme psychologique. — Comment on provoque le sommeil suggestif. — Méthode de Liébeault. — Méthode de Bernheim. — Les phases du sommeil suggestif: sommeil léger (4 degrés), sommeil profond (9 degrés). — La suggestion post-hypnotique. — Transformation du sommeil naturel en sommeil suggestif. — Le sommeil narcotique transformé en sommeil suggestif. — Dangers de la suggestion imposée. — Une expérience de psychologie posthume: ce que pense la tête du guillotiné. — Un horrible cauchemar suggéré; il faillit entraîner la mort du sujet. — Du réveil par suggestion. — La suggestion imposée devant la conscience. — Suggestion imposée de faux témoignage.— Suggestion de fausse reconnaissance.— Suggestions criminelles imposées. — Outrages à la pudeur par suggestion imposée.

LA SUGGESTION DANS L'ÉDUCATION

Comment elle doit être comprise. La suggestion pédagogique: ses principes. — Suggestion et imitation. — Nécessité de lutter contre l'inertie de l'enfant, contre la dispersion de son attention, contre les mauvaises habitudes, contre ses vices héréditaires ou constitutionnels. —La véritable éducation. Tout enseignement doit conférer un pouvoir, augmenter les chances de s'adapter au monde. — Ne pas confondre suggestion et contrainte. — La suggestion pédagogique a pour but de développer l'intelligence. — Le regard; son influence sur l'enfant. — La gravité enjouée de la physionomie. — La puissance du silence. — La connaissance des réactions naturelles. — Ce qu'il faut suggérer à l'enfant: des pouvoirs pratiques de plus en plus élevés. — Qualités que doit posséder l'éducateur. — Résumé.

LA SUGGESTION DANS LA VIE SOCIALE

Suggestibilité des masses. — L'entraînement de la foule peut devenir criminel. — Crimes par contagion psychique. Epidémies de meurtres. — Nous sommes tous victimes de l'ambiance, mais à des degrés divers. — Suggestions collectives. Actes héroïques. Epidémies de sorcellerie, de convulsions, de suicides. — Hallucinations collectives. Le vaisseau fantôme.

LA SUGGESTION INDIRECTE

Mécanisme psychologique de la suggestion indirecte. — Le cerveau humain est une merveilleuse et bien étrange machine. — L'inoculation au psychique d'idées, de sentiments, d'émotions, à l’insu, de l’attention volontaire. — Comment il est possible d'influencer par la parole l'inconscient. — Résultats pratiques.

LA SUGGESTION MENTALE

La communication télépsychique. Réserves à faire concernant les phénomènes présentés en grand public. — Faits spontanés de télépsychie. — Trois faits recueillis par MM. Gurney, Myers et Podmore. — Faits de télépsychie volontaire. Premières expériences. — Hector Durville agit de Paris à Versailles, puis de Paris à Genève. — La télépsychie et le calcul des probabilités. — Les expériences de Gibert au Havre. L'enquête de la Société d'études psychiques de Londres. — Autres expériences.— Pratique de la télépsychie volontaire. Conditions expérimentales à réunir. — La méthode active. — Projection de la pensée. — Ecueils à éviter. — Quelques conseils. — Le dédoublement volontaire. — La méthode passive.

Thérapeutique suggestive

INFLUENCE DE LA PENSÉE sur le Corps et l'Esprit

Actions spontanée et volontaire de la pensée et de l'émotion sur le corps et l'esprit. — Action inconsciente de la pensée sur le système nerveux. — Douleurs. Epidémies de convulsions. Catalepsie. Extase. Epilepsie. Convulsions. Idées fixes. — Action de la pensée sur les fonctions digestive et cardiaque. Une parole imprudente provoque la mort de Balzac. Vertiges. — Phénomènes de vasodilatation. Rougissement. Dermographisme. Sueur sanguinolente. Stigmatisation. Les marques des sorciers. Le phénomène d'imprégnation. Envies ou marques de naissance. —  La guérison magique des verrues. — Phénomènes d'insensibilité présentés par les aissaouahs. — Action sur les glandes salivaires, gastriques et sudoripares. La sécrétion urinaire. Action sur le foie et la rate. Vieillissement rapide. — Troubles pathologiques créés par suggestion. Action volontaire sur les sécrétions, rougissement et hémorragies suggérés. — Vésications obtenues par suggestion. — Brûlures.

LA SUGGESTION IMPOSEE

La suggestion imposée a d'autant plus de prise que la synthèse mentale est plus faible. — Affections morales et nerveuses guéries par suggestion imposée. Idées imaginaires. Impulsions. — Insensibilité suggérée. Extractions de dents sans douleur sous hypnose. — Affections organiques guéries par suggestion imposée. Varices, crises d'hémoptysie, — Hémorragies utérines. Fibromes. — Tumeurs cancéreuses. — L'élément douleur dans le processus inflammatoire. — Phénomènes de vasodilatation suggérés. Règles régularisées. — Action sur les organes: intestin, vessie. — Action sur les sécrétions (lait) et sur les glandes endocrines (glandes thyroïde et parotide). — Action sur l'œil. — Comment on impose une idée curative.

LA SUGGESTION RAISONNÉE

Avantages de la suggestion raisonnée. La persuasion et la suggestion rationnelle. — La rééducation psychique et la cure morale. — La rééducation psychique dans les troubles nerveux. — La rééducation psychique et la cure organique. — Production du sommeil naturel par suggestion auditive. — Supériorité de la méthode.